目前，体重管理已成为公共场合的热门话题。最近，达利安技术大学特别开设了一门特殊的体重管理课程，以帮助学生失去科学家。 特殊的学校体重管理课程包括三个方面的不同课程：科学运动，健康饮食和心理咨询。尽管该课程是一门选修课程，但专业教育教师指导它，并导致每个人进行不同类型的运动，例如有氧和脂肪燃烧，这非常受欢迎。自3月25日以来，已有近20名学生签约参加。 达利安技术大学建筑与艺术学院的学生Su Chunmu：老师提供了一些非常专业的指南，我也希望誓言要减肥。 魏·旺彭（Wei Wanpeng）是达利安技术大学建筑与艺术学院的学生：我认为新开放的课程很棒，而且我喜欢运动课程。老师带我们去做这种体育锻炼，将有各种运动和未来的游泳设备，课程的内容将很丰富。 据了解，这个特殊的课程选修课分为两种类型：21天的短期课程和一个学期的长期课程。学生可以根据自己的情况进行选择。上课之前，学生首先必须完成人口普查，包括血压，身体成分，心肺耐力和其他项目，而教师根据人口普查情况制定了课堂计划。 达利安技术大学体育与健康学院院长李·彭尚：将学生的身体状况以及“规模，一只脚，一只日历”的管理结合在一起，在陆上​​培训和水上培训。每个班级学生的卡路里消费计划为600至800 kcal。 在健康食品的过程中，学校特别建立了一个健康食品窗口卵形学生提供各种卡路里管理的食物，价格合理且营养均衡。 达利安技术大学物流系食品服务中心主任Song Fei：在21天的培训中，学生应确保在健康食品窗口中至少吃50顿饭，以便他们可以通过评估。它不仅可以确保学生的健康和营养，而且还可以使他们在Kumaeat时减肥。 同时，专业教师将为这些学生提供完整的心理咨询，以帮助每个人在体重管理过程中保持积极的态度。 减肥需要您保持对口腔的控制。升级校园营养餐 除了大学生外，小学生的肥胖问题不容忽视。根据医生的建议，在达利安（Dal​​ian），借用骗子的达利安（Liaoning），根据医生的建议升级了健康食品等。 小菜，鱼，豆腐，小土豆和切碎的肉酱。这些菜是只有东冈4号学校升级的营养午餐，孩子们对他们的饭菜感到满意。 对于新开发的健康食谱，不仅具有订书钉和菜肴的图片和文字介绍，而且还标志着所用的成分以及卡路里，碳水化合物，脂肪和其他成分的含量。 旺山小学教育小组的校长王Yan（Wang Yan）：营养专家建议我们与儿童的厚度相匹配，还具有高质量的蛋白质，新鲜的水果和蔬菜。可以说，新食谱正在优化我们的饮食结构，对于处于生长和发展的重要阶段的儿童非常有用。 为了使儿童能够在学校吃得更好，今年3月，达利安市政教育部门邀请了专业医生，学生将提供有关升级校园FOO的建议D食谱。 Ma Xiaohui，医疗减肥临床Nutritionon Dalian妇女和儿童医疗中心部门：我们医院的营养团队将根据国家健康委员会发布的准则，并将对父母，儿童和其他群体进行大量研究，继续调整菜肴，并撰写营养食谱，既可以营养，却超过了卡路里的热量。 多学科关节指南供未成年人减肥 未成年人的肥胖实际上具有许多副作用，例如引起慢性疾病，例如糖尿病和高血压。最近，北京资本研究所已建立了一个医疗体重管理中心，为未成年人提供专业和全面的体重管理服务。 在儿科资本研究所的医疗体重管理中心诊所中，多方将其孩子带到诊所。 父母：现在11岁，他只有1.5米，nOW他大约是130公斤，这有点胖。父母不高兴，所以他们很快让她减肥。 为了促进医学治疗，儿科资本研究所结合了内分泌和肥胖代谢诊所和营养，并结合了医疗整合中心和心理学部门，以在整个试验，测试，治疗和流动过程中提供“一站式”的体重减轻。 儿科资本研究所医疗体重管理中心首席医师Cao Bingyan：儿童和青少年的肥胖症仍然显示出上升趋势的一年 - 他们。如果发现儿童相对于肝脏，高尿酸血症和睡眠呼吸暂停综合征在早期筛查过程中具有高血压或代谢性，例如晚上打s，诸如晚上打nor，更清楚，他将尽可能立即在通讯部门进行审查和治疗。 小心态非常重要 尽管有专业的Guida医生说，超重或肥胖未成年人的最重要措施是指导他们的生活方式改变。 CAO Bingyan：青少年体重管理主要基于生活方式干预，其成本超过90％。 医生提醒我们，对于过多的体重和肥胖的未成年人，父母在帮助他们减轻体重时不耐烦，他们需要长期管理。 Cao Bingyan：我有一个小女孩，由于肥胖症而不得不减肥，但也许他吃了很小的一天。她的母亲告诉我，她每天都在喝可乐，可以使用可乐代替其他营养。但是这个孩子在两个月后遭受了明显的脱发，并患有月经疾病。儿童缺乏在成长和发展过程中生长和发展的基本营养，因此减肥非常支持。 此外，心理干预在体重减轻中也很重要。 父母：我们的孩子超重，我觉得这会影响他的情绪。 Cao Bingyan：ExampLE：不自信，有些人即使是焦虑和悲伤。如果有些孩子有心理问题，他们也可能会遇到过多的食物，他们的心理状态在肥胖症的发生中起着非常重要的作用。 “对科学家 +积极心态的人性化”使身体更健康 体重管理不是要与身体竞争，而是关于需要科学指导和耐心的健康管理。平衡饮食，只有通过适度的运动，常规活动，科学方法和积极行为，我们才能保持体重减轻。无论是成年人还是孩子，做得好，体重管理都很好，就是将自己献给更健康，更自信。